怀了双胞胎要注意哪些问题？准妈妈做好这些事项，平安度过孕期

文 | 小书虫妈妈

昨晚收到表姐发来的信息，她怀孕了，还是双胞胎，全家人都激动不已。表姐已经38岁了，婚后第二年，曾经怀过一次，但没保住。后来一直没有怀上，无数次失望后，表姐已经放弃了这个念头了。现在竟然怀上了，而且还是双胞胎。她家和老公家都没有双胞胎遗传史，现在神奇地怀上了双胞胎，真的替她开心。

我今天特意打电话给表姐，在现在这个非常时期，叮嘱她保持心情愉悦，注意饮食，非不得已尽量不要去医院，没事尽量不要出门在家活动，每天开窗通通风，保持空气流通。

那么，怀上双胞胎后需要注意什么事项呢？

大部分准妈妈都只怀有一个胎宝宝，但也有少数准妈妈是怀了两个或是多个胎宝宝，最常见的就是双胞胎了。能生双胞胎是一件很幸福的事情，但对准妈妈来说，也是一次极限挑战。因为双胎妊娠明显与单胎妊娠不同，怀双胞胎的准妈妈在孕期要比正常孕妇辛苦，危险性也更大。

那么，怀有双胞胎的准妈妈们，应该格外注意些什么问题呢？为了顺利度过孕期，这些准妈妈应该注意以下这五个事项。

（1）要格外注意补充营养

双胎妊娠由于胎宝宝需要的营养较多，所以准妈妈更应该多吃些高热量、高蛋白，富含维生素和各种矿物质的食物，以保证满足两个胎宝宝的发育所需。另外，双胎妊娠的准妈妈容易出现贫血的症状，为此要注意多食用新鲜的鱼、肉、瘦肉、蛋、奶、及种类富含铁的水果和蔬菜等，适当地补充铁和叶酸，避免出现缺铁性贫血。

（2）要格外注意休息

怀有双胞胎的准妈妈身体负荷较重，更容易出现疲劳、乏力等症状，因此，一定要注意休息。每天必须保证有充足的

去泰国做试管，钱都花哪去了？

随着不孕不育群体的增多，试管婴儿成为很多人辅助生育的方式。因为国外的政策、技术、设备等各种原因，去泰国、美国等国家做试管的群体也在不断增加。

对于出国做试管的夫妻来说，去泰国做试管一次要花多少钱是他们非常关心的问题。

第一部分：术前检查 4-5k

包括夫妻双方的众多检查项目，这个是为了明确患者的身体状况是否适合做试管，以及为医生制定方案提供参考。因为每个人的情况都是不同的，只有清楚的知道每个人的身体情况，才能得出个性化，定制化的方案。

女性的检查分为两步，第1步需要在经期第二天进行抽血检查，第二部需要等经期后进行检查。

男性的检查项目有血常规、凝血四项、肝+肾功、血糖、乙肝+丙肝+ai滋病+梅毒、ABO+Rh血型、精ye常规、精子形态等。

第二部分：促排检测 9k-20k

做试管婴儿，促排是很重要的环节。促排卵药种类繁多，在此期间，因为促排方案的不同，不同患者的促排卵费用也有所不同。，在此期间还需要进行B超检查和激素检查。

第三部分：手术周期 3-5w

包括通过IVF取卵，取精，胚胎培育，胚胎移植，养囊等费用，这些费用将根据所使用的手术方法而略有不同。

第四部分：胚胎保存 约1w/年

胚胎移植后，其余的可以冷冻保存，以备将来使用。在正常情况下，胚胎可以冷冻5-10年。余下的需要用到液氮技术冷冻保存，如果首次移植失败，则可以 使用冷冻胚胎再次移植。

第五部分：检查费用 2

移植后14天就可以检测是否怀孕，一个月左右可以通过B超查看是否有孕囊。另外，从移植后需要使用黄体酮，孕3个月左右逐渐停止。

第六部分：衣食住行 1-3w